Burn & Shape
⭐⭐⭐⭐⭐ Ocena 5.0 / 5
Uczestnicy rekomendują program — opinie w Google
Programy Burn & Shape już w sprzedaży – w obniżonej cenie!
Twoja droga do spokoju i regeneracji może zacząć się już dziś.
Wraz ze startem sprzedaży programów Wellnest oferujemy 10% rabatu na wszystkie pobyty. To dobry moment, aby zrobić pierwszy krok w stronę lepszego samopoczucia. Zarezerwuj swój program i zadbaj o siebie w rytmie, który wspiera równowagę.
Cena programu od 820zł 738zł / doba / osoba
Masz pytanie? Porozmawiaj z nami:+48 690 533 006
(od poniedziałku do piątku w godzinach 08:00-20:00)
Co otrzymujesz - co zyskujesz?
-
dopasowaną dietę wysokobiałkową i wysokobłonnikową - Szybsze efekty bez przeciążeń
-
spójny plan: trening + regeneracja + terapie - plan, który naprawdę działa
-
codzienny ruch w bezpiecznej, skutecznej intensywności - poczucie lekkości i mocy
-
zabiegi modelujące i drenujące wspierające metabolizm = widoczne zmiany po kilku dniach
Posluchaj więcej o programie Podcast Burn & Shape
WellNest Weight Reduction and Body Shaping Program
A Path to Health, Harmony, and Confidence
The WellNest Weight Reduction and Body Shaping Program is a holistic approach that supports not only your body but also your mind. We offer comprehensive solutions that combine natural weight loss methods with individually tailored body shaping treatments. Our therapies, massages, and physical activities help not only to reduce weight but also to restore natural harmony, improving skin firmness and shaping the body in a healthy and balanced way.
Every stage of the program supports your natural processes, restoring energy, peace, and self-confidence. Thanks to the combination of a healthy diet, weight loss therapies, and appropriate exercises, the weight reduction process becomes a pleasant journey to achieving your desired figure, without stress or haste. This holistic approach helps not only improve appearance but also regain a sense of complete balance and inner satisfaction.
The WellNest Weight Reduction and Body Shaping Program is the beginning of regeneration that allows for healthy and conscious goal achievement, restoring harmony of body and mind.
burn & shape
Rezultaty programu
- redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa konturu sylwetki (przy jednoczesnym wsparciu masy mięśniowej)
- większa sytość, lepsza kontrola apetytu i stabilniejszy poziom energii dzięki diecie wysokobiałkowo i wysokobłonnikowej
- mniejsze obrzęki, lekkość w ciele i poprawa pracy limfy
- wygładzenie tkanek i lepsze napięcie skóry dzięki terapiom manualnym i zabiegom modelującym
- praktyczny plan kontynuacji: jak jeść, trenować i regenerować się po powrocie
burn & Shape
Warianty programu
Dla kogo wersja Soft
- idealny dla osób, które chcą rozpocząć redukcję spokojnie, bez presji
- dla tych, którzy cenią rytm dnia: dieta + ruch + regeneracja
- dla osób przeciążonych, zestresowanych, z tendencją do napięcia - program wspiera metabolizm bez „zajeżdżania” organizmu.
- idealny przy dłuższym pobycie i optymalizacji kosztów
Dla kogo wersja Intense
- dla osób, które chcą maksymalnych efektów w krótkim czasie
- świetny przy celach: redukcja obwodów, poprawa napięcia skóry, cellulit, obrzęki
- dla tych, którzy preferują "terapeutyczny rytm dnia" i większą liczbę sesji
- najlepszy wybór przy planowaniu szybkiego, mierzalnego postępu (4/6/14 dni).
Masz pytanie? Porozmawiaj z nami:+48 690 533 006
burn & Shape
Szczegóły programu - zabiegi i aktywności
- Dieta - wysokobłonnikowa, wysokobiałkowa, redukująca poziom stanów zapalnych w organizmie, oparta na dużej ilości warzyw w różnej formie wzbogacona zdrowymi tłuszczami, naturalnymi ziołami i przyprawami.
- Sesje rozwojowe zaprojektowane przez Wojciecha Eichelbergera dostarczające wiedzę i praktyczne umiejętności radzenia sobie z emocjami, napięciem, długotrwałym stresem. Sesje rozwojowe o żywieniu, longevity, wysiłku fizycznym i regeneracji
- Akupunktura - procedury tradycyjnej medycyny chińskiej, akupunktura igłowa lub bezigłowa celowana na stres, sen, trawienie, metabolizm, napięcia , regulację hormonalną lub ból
- Odnowa ciała - fizjoterapia, zabiegi manualne, terapeutyczne (wyciszające, regenerujące, modelujące, drenujące) lub relaksujące
- Fizykoterapia - PEMF, światłoterapia, inhalacje wodorem
- Aktywność fizyczna - wysiłek fizyczny w różnej formie i różnej intensywności dostosowany do potrzeb oraz możliwości (stabilizacja, siła, cardio, HIIT)
- Auto pielęgnacja - nieograniczony dostęp do strefy wellnest (masaże wodne, trzy typy saun jacuzzi, ice bath, kąpiele ziołowe i solankowe), napary i supershots, rozgrzewające okłady rycynowe, kąpiele stóp w soli Epsom, sesje auto pielęgnacji w pokoju
- Poranne sesje aktywizujące umysł i ciało - lekkie sesje treningowe wewnątrz i na zewnątrz łączące w sobie mobilizację ruchową, rozciąganie, lekki wysiłek i techniki ugruntowujące.
- Sesje medytacyjne - wprowadzające w stan głębokiego rozluźnienia i uspokojenia wykorzystujące techniki uważności, wizualizacje, oddech, trening autogenny oraz medytację dźwiękiem
Wybierz program w idealnej wersji dla Ciebie
| Wariant programu | Konsultacje | Kosmetologia estetyczna | Odnowa ciała i modelowanie sylwetki | Mastercalss'y | Aktywność fizyczna | Poranne sesje aktywizujacę umysł i ciało i sesje medytacyjne | Fizykoterapia | Autopielęgnacja | Dieta |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soft | 1 na każde pełne 4 dni | - | 1 na każde pełne 3 dni | 1 na każde pełne 3 dni | dostępne codziennie | dostępne codziennie | dostępne codziennie | dostępne codziennie | 3 posiłki + 2 przekąski |
| Intense 4 noce | 3 sesje | 1 sesja | pełen cykl 3 sesje | 2 sesje | 3 sesje | 6 sesji | 3 sesje | dostępne codziennie | 3 posiłki + 2 przekąski |
| Intense 6 nocy | 3 sesje | 2 sesje | pełen cykl 3 sesje | 3 sesje | 5 sesji | 8 sesji | 5 sesji | dostępne codziennie | 3 posiłki + 2 przekąski |
| Intense 14 nocy | 3 sesje | 2 sesje | 2 pełne cykle po 3 sesje | 5 sesji | 13 sesji | 20 sesji | 13 sesji | dostępne codziennie | 3 posiłki + 2 przekąski |