Burn & Shape
⭐⭐⭐⭐⭐ Ocena 5.0 / 5
Uczestnicy rekomendują program — opinie w Google
Chcesz zmieić sylwetkę, ale tym razem skutecznie utrzymać efekt?
Program Burn & Shape - mądre odchudzanie.
Nie jedziesz po cud. Jedziesz po proces, opiekę i plan.
5 dni / 4 noclegi od 895zl 750zł / doba / osoba
Dla kogo jest ten program?
Burn & Shape jest dla Ciebie jeśli:
-
chcesz zmienić swoją sylwetkę
-
chcesz podejść do odchudzania w sposób uporządkowany
-
nie szukasz kolejnej krótkotrwałej diety
-
potrzebujesz opieki i konkretnego planu
-
chcesz pracować nad tym, co będzie możliwe do utrzymania po powrocie
Posłuchaj więcej o programie Podcast Burn & Shape
Masz pytanie? Porozmawiaj z nami:+48 452 440 532
(od poniedziałku do piątku w godzinach 08:00-17:00)
burn & Shape
Nie kolejna dieta, proces.
Program Burn & Shape łączy cztery elementy które wspierają zmianę sylwetki i pomagają budować podejście możliwe do utrzymania po powrocie.
- Odżywianie - dopasowane do Twoich potrzeb i celu, bez restrykcyjnych diet i chwilowych rozwiązań.
- Ruch - aktywnośc dobrana do Twoich możliwości, która pomaga budować sprawność i wspierać zmianę sylwetki.
- Opieka specjalistów - wsparcie ekspertów, którzy pomagają Ci lepiej zrozumieć swoje ciało i dobrać odpowiednie działania.
- Regenracja - czas na odpoczynek, który jest ważną częścią procesu zmiany.
burn & shape
Jak działa Burn & Shape
Twój pobyt ma swój plan:
- Poznajemy Twoje potrzeby - zaczynamy od poznania Twoich celów i możliwości.
- Dobieramy działania - łączymy odpowiednie elementy programu, aby stworzyć idnywidualny plan pobytu.
- Pracujemy nad nawykami - tworzymy spójny proces dla Ciebie.
- Regenerujemy - planujemy przestrzeń na odpoczynek.
- Wyjeżdżasz z konkretnym planem - zabierasz ze sobą konkretne wskazówki i rekomendacje, które możesz wykorzystać po powrocie.
burn & Shape
Co konkretnie otrzymujesz
Program obejmuje:
- Konsultacje - 3 spotkania (konsultacja on-line, wstępna po przyjeździe oraz końcowa)
- Odżywianie - 3 posiłki dziennie i 2 przekąski w ramach spersonalizowanej diety wysoko-błonikowej, wysoko-białkowej i nisko-węglowodanowej
- Aktywności - codzinne poranne sesje ruchowe aktywizujące ciało i umysł, minimum 2 treningi funkcjonalne, i 2 sesje rozwojowe na temat radzenia sobie z emocjamim napieciem i stresem
- Zabiegi - 1 zabieg maderoterapii (terapii ujędrniającej z wykorzystaniem drenażu limfatycznego), 1 zabieg bandażowania Arosha (kuracji modelującej sylwetkę, poprawiającej odżywienie tkanek), 1 zabieg akupunktury, 1 zabieg IASTM (terapii narzędziowej wspierającej modelowanie sylwetki i poprawę jędrności i elastyczności tkanek) przy pobycie powyżej 5 nocy
- Regenerację - minimum 3 nowoczesne terapie regeneracyjne (inhalacje wodorem, fotobiomodulacje, terapie pulsacyjnym polem elektromagnetycznym) oraz minimum 2 sesje medytacyjne
- Opiekę eksperta - wsparcie opiekuna programu na poszczególnych jego etapach
Masz pytanie? Porozmawiaj z nami:+48 452 440 532
burn & Shape
Wiedza, doświadczenie i opieka
Za programem Burn & Shape stoją specjaliści, którzy łączą wiedzę z różnych dziedzin, tak aby stworzyć spójne podejście do Twoich potrzeb - od odżywiania i ruchu po regenerację,
Poznaj osoby, które tworzą wellnest - tutaj
