Glow & Renew SOFT

3 Nächte

HP - Halbpension

01.03.2026 - 20.12.2026

Hautregeneration, Stimulierung der Reparaturprozesse und Altersprävention. Die Soft-Version dieses Programms ist die optimale Wahl für einen längeren Aufenthalt in Kombination mit Erholung – ästhetische Kosmetologie- oder Weißkosmetik-Behandlungen und dazu eine tägliche Dosis Regeneration von innen. Ergebnisse? Verbesserung der Feuchtigkeitsversorgung, Glättung und Frische der Haut, „gesunder Glow“ und Gewohnheiten zur Erhaltung der Resultate.

mindestens 3 Übernachtungen in komfortablen Zimmern und Apartments
Frühstück und Abendessen in Buffetform, im Rahmen einer ballaststoffreichen und proteinreichen Diät basierend auf gekochtem und rohem Gemüse, ohne Kalorienbegrenzungen, aber mit kontrollierter Proteinmenge)
1 Beratung mit dem Programm-Betreuer
1 Entwicklungssitzung für je 2 volle Programmtage. Verbindet Wissen und Praxis - Masterclass von Wojciech Eichelberger (Selbstregulierung, Stress, Emotionen), Masterclass über Ernährung, Langlebigkeit, Anstrengung und Regeneration
1 Physiotherapie-Sitzung für je 2 volle Programmtage (PEMF, Lichttherapie, Wasserstoff-Inhalationen)
Trainingseinheiten - personalisierte Anstrengung angepasst an Art, Häufigkeit und Intensität an die Möglichkeiten und Bedürfnisse des Gastes: Stabilisationstraining, Krafttraining, HIIT und Cardio.
morgendliche Aktivierungssitzungen für Körper und Geist, die eine leichte Bewegungsform und einfache Meditationstechniken unter Anleitung eines Therapeuten verbinden
Meditationssitzungen - Atmung, Visualisierung, Achtsamkeit, autogenes Training
Selbstpflege-Rituale – Spa-Bereich, Aufgüsse und Supershots, Selbstpflege-Set im Zimmer

Bei längeren Aufenthalten zusätzlich:

1 ästhetische Kosmetologie-Behandlung für je 3 volle Programmtage (ab mindestens 3 Nächten) - Reinigung, Regeneration, Stimulation und Lifting

Benötigen Sie Unterstützung oder Informationen? Rufen Sie den Programm-Betreuer an:

+48 690 533 006 (Montag bis Freitag, 08:00 - 20:00 Uhr)

Siehe auch das Programm Glow & Renew in der Intense-Version für 2, 4 oder 6 Nächte hier lesen

Zusatzinformationen

Mahlzeiten

Sport und Unterhaltung

Wellness & SPA

Unser wellnest ist ein Ort der tiefen Entspannung und Regeneration.

Schwimmbad und Ruheraum umgeben von natürlichem Licht und schönem Ausblick (Schwimmbad 8,5 x 2,5 m, 1,2 m Tiefe, Whirlpool, Kräuterbadewanne, Solebadewanne, Ruheraum, Außen- und Innenbrunnen für Kinder)
Saunabereich mit Ruheraum und Salzwand
Nickel Spa mit einem breiten Angebot an Pflegebehandlungen und Massagen
Außenterrassen für Yoga und Meditation, gelegen in grüner Umgebung mit malerischem Ausblick

Extra zahlbare Dienstleistungen

Zusätzliche Gebühren:

Früher Check-in
- 100,00 PLN / 1 Std. im Zeitraum 01.09-31.05
- 150,00 PLN / 1 Std. im Zeitraum 01.06-31.08
Später Check-out
- 100,00 PLN / 1 Std. im Zeitraum 01.09-31.05
- 150,00 PLN / 1 Std. im Zeitraum 01.06-31.08
Parken:
- 50,00 PLN / Tag / Auto im Zeitraum 01.09-31.05
- 70,00 PLN / Tag / Auto im Zeitraum 01.06-31.08
Das Hotel akzeptiert Hunde (in ausgewählten Zimmern):
- 100,00 PLN / Tag
Kinder bis 3 Jahre, die bei den Eltern schlafen – kostenloser Aufenthalt (max. Anzahl Kinder, die bei den Eltern schlafen – ein Kind)
- 50,00 PLN / Tag für Zustellbett oder Kinderbett mit Bettwäsche