Glow & Renew Soft

2 Nächte

HP - Halbpension

01.03.2026 - 20.12.2026

Regeneration der Haut, Stimulation der Reparaturprozesse und Vorbeugung der Hautalterung. Die Soft-Version dieses Programms ist die optimale Wahl für einen längeren Aufenthalt in Kombination mit Erholung – Behandlungen aus der ästhetischen oder der „weißen“ Kosmetologie und dazu eine tägliche Dosis Regeneration von innen. Effekte? Verbesserung der Feuchtigkeitsversorgung, der Glätte und der Frische der Haut, „gesunder Glow“ sowie Gewohnheiten, die die Ergebnisse erhalten.

Übernachtung in komfortablen Zimmern und Apartments
Frühstück und Abendessen in Buffetform, im Rahmen einer ballaststoffreichen und eiweißreichen Ernährung (basierend auf gekochtem und rohem Gemüse, ohne Kalorienbeschränkung, jedoch mit kontrollierter Proteinmenge)
1 Konsultation pro 4 Nächte des Programms
1 Behandlung aus dem Bereich der ästhetischen Kosmetologie pro 3 Übernachtungen des Aufenthalts (Reinigung, Regeneration, Stimulation und Lifting)
1 Physikalische Therapiesitzung pro 2 Übernachtungen (PEMF, Lichttherapie, Wasserstoffinhalationen)
1 sitzung zur persönlichen Entwicklung pro 2 Übernachtungen des Aufenthalts. Wissen und Praxis verbindend - Masterclass Wojciecha Eichelbergera (Selbstregulation, Stress, Emotionen), Masterclass über Ernährung, Langlebigkeit, Anstrengung und Regeneration
tägliche Trainingseinheiten - personalisierte Belastung angepasst in Art, Häufigkeit und Intensität an die Möglichkeiten und Bedürfnisse des Gastes: Stabilisations-, Kraft-, HIIT- und Cardio-Einheiten.
tägliche morgendliche Aktivierungssitzungen Körper und Geist vereinigend leichte Bewegungsformen und einfache, vom Therapeuten angeleitete Meditationstechniken
tägliche Meditationssitzungen - Atmung, Visualisierung, Achtsamkeit, Autogenes Training
Rituale der Selbstpflege - Spa-Bereich, Teeaufgüsse und Supershots, Selbstpflegeset im Zimmer

Benötigen Sie Unterstützung oder Informationen? Rufen Sie den Programm-Betreuer an:

+48 452 440 546 (von Montag bis Freitag, von 09:00 - 17:00)

Siehe auch das Programm Glow & Renew in der Intense-Version für 2, 4 oder 6 Nächte hier lesen

Zusatzinformationen

Mahlzeiten

Restaurant:

Frühstück täglich von 8:00 bis 10:30

Abendessen täglich von 17:00 bis 19:30

Individuelles Mittagessen für wellnest-Programme: 14:00-14:30

Das À-la-carte-Restaurant ist täglich von 13:00 bis 21:00 geöffnet

Lobby-Bar:

Sonntag-Mittwoch von 14:00 bis 21:00

Donnerstag - Samstag von 14:00 bis 22:00

Wenn Sie bestimmte Ernährungspräferenzen haben, wenden Sie sich bitte an unsere Verkaufsabteilung.

Sport und Unterhaltung

Wellness & SPA

Unser wellnest ist ein Raum tiefer Entspannung und Regeneration.

Schwimmbad und Ruhebereich, umgeben von natürlichem Licht und wunderschöner Aussicht (Pool 8,5 x 2,5 m mit einer Tiefe von 1,2 m, Jacuzzi, Badewanne für Kräuterbäder, Badewanne für Solebäder, Ruheraum, Außen- und Innenbrunnen für Kinder)
Saunabereich mit Ruheraum und Salzwand
Nickel Spa mit einer breiten Palette an Pflegebehandlungen und Massagen
Außenterrassen für Yoga und Meditation, gelegen inmitten von Grün und mit Blick auf malerische Landschaften

Extra zahlbare Dienstleistungen

Zusätzliche Gebühren:

Früher Check-in
- 100,00zł / 1h im Zeitraum 01.09-31.05
- 150,00zł / 1h im Zeitraum 01.06-31.08
Später Check-out
- 100,00zł / 1h im Zeitraum 01.09-31.05
- 150,00zł / 1h im Zeitraum 01.06-31.08
Parkplatz:
- 50,00zł / Nacht / Auto im Zeitraum 01.09-31.05
- 70,00zł / Nacht / Auto im Zeitraum 01.06-31.08
Hunde erlaubt (in ausgewählten Zimmern):
- 100,00 zł / Nacht
Kinder bis 3 Jahre, die bei den Eltern schlafen - Aufenthalt kostenfrei (max. Anzahl der mit den Eltern schlafenden Kinder - ein Kind)
- 50,00 zł / Nacht Kosten für Zustellbett oder Kinderbett mit Bettwäsche