Detox & Flow Soft
- Übernachtung in komfortablen Zimmern und Apartments
- Frühstück, Lunches und Abendessen, im Rahmen einer Diät ballaststoffreichen basierend auf gekochtem und rohem Gemüse, ohne Kalorienbeschränkungen, unter Ausschluss von Zucker, Milchprodukten, Alkohol und Kaffee
- 1 Beratung pro 4 Nächte des Programms
- 1 Akupunktursitzung pro 3 Nächte des Programms
- tägliche physikalische Therapiesitzung (PEMF, Lichttherapie, Wasserstoffinhalationen)
- tägliche Meditationssitzungen - Atemmeditation, Visualisierung, Schultzs Autogenes Training
- tägliche Trainingseinheiten - personalisierte Belastung, angepasst in Art, Häufigkeit und Intensität an die Möglichkeiten und Bedürfnisse des Gastes: Stabilisations-, Kraft-, HIIT- und Cardio-Einheiten.
- tägliche Entwicklungssitzungen, die Wissen und Praxis verbinden - Masterclass von Wojciech Eichelberger, Masterclass über Ernährung, Langlebigkeit, Belastung und Regeneration
- tägliche morgendliche Aktivierungssitzungen für Körper und Geist die leichte Bewegungsformen und einfache meditative Techniken unter Anleitung eines Therapeuten verbinden
- Rituale der Selbstpflege - Spa-Bereich, Aufgüsse und Supershots, Selbstpflege-Set im Zimmer
Benötigen Sie Unterstützung oder Informationen? Rufen Sie den Programm-Betreuer an:
+48 452 440 546 (von Montag bis Freitag, 09:00 - 17:00)
Siehe auch das Programm Detox & Flow in der Intense-Version für 4 oder 6 Nächte hier lesen
Zusatzinformationen