Detox & Flow SOFT
- mindestens 4 Nächte in komfortablen Zimmern und Apartments
- Frühstücke, Mittagessen und Abendessen serviert, im Rahmen einer ballaststoffreichen Diät basierend auf gekochtem und rohem Gemüse, ohne Kalorienbeschränkungen, ohne Zucker, Milchprodukte, Alkohol und Kaffee
- 1 Beratung für je 4 volle Tage des Programms (ab mindestens 4 Nächten)
- 1 Akupunktursitzung für je 4 volle Tage des Programms (ab mindestens 4 Nächten)
- Physiotherapiesitzungen (PEMF, Lichttherapie, Wasserstoffinhalationen)
- Meditationssitzungen - Atemmeditation, Visualisierung, Schultz’s Autogenes Training
- Trainingssitzungen - personalisierte Anstrengung angepasst nach Art, Häufigkeit und Intensität an die Möglichkeiten und Bedürfnisse des Gastes: Stabilisationstraining, Kraft, HIIT und Cardio.
- Entwicklungssitzungen, die Wissen und Praxis verbinden - Sitzungen von Wojciech Eichelberger zu Ernährung, Langlebigkeit, Anstrengung und Regeneration
- Morgens aktivierende Sitzungen Körper und Geist, die leichte Bewegungsformen und einfache Meditationstechniken unter Anleitung eines Therapeuten verbinden
- Selbstpflege-Rituale - Spa-Bereich, Aufgüsse und Supershots, Selbstpflege-Set im Zimmer
Benötigen Sie Unterstützung oder Informationen? Rufen Sie den Programm-Betreuer an:
+48 690 533 006 (Montag bis Freitag, 08:00 - 20:00)
Siehe auch das Detox & Flow Programm in der Intense-Version für 4 oder 6 Nächte hier lesen
Zusatzinformationen