Glow & Renew - zdrowa skóra i regeneracja
Glow & Renew jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz zadbać o kondycję i wygląd swojej skóry,
- zauważasz, że Twoja skóra potrzebuje więcej uwagi i regeneracji,
- zależy Ci na naturalnym, zdrowym wyglądzie i blasku,
- chcesz połączyć pielęgnację skóry z troską o całe ciało,
- potrzebujesz czasu na regenerację i zadbanie o siebie,
- chcesz dowiedzieć się, jak lepiej wspierać swoją skórę na co dzień.
Jak działa program Glow & Renew?
Zadbaj o skórę. Zregeneruj ciało. Odzyskaj blask.
- poznajemy Twoje potrzeby,
- dbamy o skórę poprzez indywidualnie dobrane zabiegi,
- wspieramy regenerację poprzez odżywianie, ruch i terapie,
- dajemy Ci czas na odpoczynek i regenerację,
- budujesz większą świadomość tego, jak na co dzień dbać o swoją skórę i dobre samopoczucie.
Co zawiera program?
Ty decydujesz o liczbie świadczeń w ramach programu, wybierając długość swojego pobytu.
| Świadczenie | 3 doby | 4 doby | 5 dób | 6 dób |
|---|---|---|---|---|
| Konsultacje: online, wstępna, końcowa | 3 | 3 | 3 | 3 |
| Kosmetologia estetyczna i anty-aging (Zaffiro/OxyGeneo/Inpure) | 2 | 2 | 3 | 3 |
| Sesje rozwojowe na temat radzenia sobie z emocjami, napięciem, stresem | 1 | 2 | 2 | 2 |
| Akupunktura | 1 | 1 | 1 | 1 |
| Pielęgnacyjny masaż twarzy, szyi i dekoltu | – | – | – | 1 |
| Nowoczesne terapie regeneracyjne (inhalacje wodorem/fotobiomodulacja/terapia pulsacyjnym polem elektromagnetycznym) | 2 | 3 | 4 | 5 |
| Poranna sesja ruchowa aktywizująca ciało i umysł | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Trening: joga / pilates / HIIT / cardio / core balance | 2 | 2 | 3 | 3 |
| Medytacja | 2 | 2 | 3 | 3 |
zabiegi kosmetologii estetycznej oparte na nowoczesnych, nieinwazyjnych technologiach oczyszczania (Inpure), głębokiej regeneracji, stymulacji (OxyGeneo) i termoliftingu skóry (Zaffiro) ich celem jest poprawa napięcia, kolorytu, gładkości, nawilżenia i świeżości skóry
sesje regeneracyjne fizykoterapii (PEMF, światłoterapia, inhalacje wodorem) - nowoczesne formy terapii wspierające wyciszenie organizmu, regeneracje komórkową i redukcję stanów zapalnych
sesje rozwojowe Masterclass - poświęcone tematom żywienia, longevity, regeneracji, stresu i świadomego dbania o ciało, tak aby uczestnik lepiej rozumiał wpływ codziennych wyborów na wygląd skóry i samopoczucie
akupukturę kosmetyczną igłową lub bezigłową - zabieg wspierający natarulną regenerację skóry poprzez delikatną stymulację określonych punktów na twarzy i/lub ciele. Pomaga poprawić mikrokrążenie, rozluźnienie napięć mięśniowych, wspiera produkcję kolagenu i elastyny oraz ogólną poprawę kondycji skóry
pielęgnacyjny masaż twarzy, szyi i dekoltu (jeden przy pobycie min. 5dniowym)
konsultacje: pierwsza - w dniu przyjazdu mająca na celu zaplanowanie harmonogramu pobytu i dostosowanie aktywności do indywidualnych potrzeb i uwarunkowań zdrowotnych, kolejne mające na celu wyjaśnienie ewentualnych wątpliwości
minimum 3 noclegi w komfortowych apartamentach z wydzieloną strefą dzienną i nocną
śniadania i obiadokolacje w formie bufetu, bogatego w potrawy wysokobiałkowe, wysokobłonnikowe i low carb wspierające regenerację skóry, stabilizację poziomu glukozy, redukcję stanów zapalnych i ograniczenie procesów przyspieszających starzenie
Ponadto uczestnicy programu mogą korzystać z aktywności oferowanych w hotelu:
poranne sesje ruchowe aktywizujące ciało i umysł - wspierające łagodne rozbudzenie organizmu, redukcję napięcia i regulację układu nerwowego, co bezpośrednio przekłada się na regenerację i wygląd skóry (zgodnie z aktualnym planem zajęć w hotelu)
sesje medytacyjne - medytacja oddechowa, wizualizacja, praktyka uważności i techniki wyciszające, które pomagają obniżyć napięcie psychofizyczne, pogłębić regenerację i wspierać spokojniejszy sen (zgodnie z aktualnym planem zajęć w hotelu)
regeneracja w strefie spa obejmująca sauny, jacuzzi, kąpiele lecznicze i przestrzeń sprzyjającą wyciszeniu oraz regeneracji
Dodatkowo w zależności od potrzeb polecamy:
napary i supershoty wspierające nawodnienie, odprężenie, regenerację i codzienne doświadczenie troski o ciało
zabiegi odnowy ciała o działaniu relaksującym, regenerującym, modelującym lub drenującym - wspierają mikrokrążenie, zmniejszenie napięcia, regenerację tkanek i zdrowy wygląd skóry
zabiegi z obszaru fizjoterapii oraz diagnostyki fizjoterapeutycznej (analiza biomechaniki ruchu, ocena wieku biologicznego)
medyczną konsultację długowieczności dającą szeroki przegląd stanu zdrowia na podstawie wcześniej wykonanych badań lekarskich oraz rekomendacje dot. stylu życia i profilaktyki zdrowotnej
Potrzebujesz wsparcia lub informacji? Zadzwoń do nas:
+48 452 440 532 (od poniedziałku do piątku, w godzinach 08:00 - 17:00)
Dodatkowe informacje