już od
/osoba/noc

Mind & Calm SOFT

Długość pobytu 2 noce
Wyżywienie HB – Śniadanie i obiadokolacja
Obowiązuje 01.03.2026 - 20.12.2026
Program redukcji stresu i regulacji układu nerwowego w wersji soft - z większą ilością czasu wolnego na odpoczynek i własny rytm. Rdzeniem programu są sesje 6xO Wojciecha Eichelbergera, medytacje i poranny ruch, z możliwością dodania zabiegów manualnych oraz akupunktury.
  • nocleg w komfortowych pokojach i apartamentach
  • śniadania i obiadokolacje w formie bufetu, w ramach diety wysokobłonnikowej i wysokobiałkowej opartej na warzywach gotowanych i surowych, bez ograniczeń kalorycznych, ale z kontrolowaną ilością białka)
  • 1 konsultacja na każde 4 noce programu
  • codzienne sesje fizykoterapii (PEMF, śiatłoterapia, inhalacje wodorem)
  • codzienne sesje medytacyjne - medytacja oddechowa, wizualizacja, trening autogenny Schultza
  • codzienne sesje treningowe - personalizowany wysiłek dostosowany rodzajem, częstotliwością i intensywnością do możliwości i potrze: sesje treningu stabilizacyjnego, siłowego, HIIT oraz cardio.
  • codzienne sesje rozwojowe łacząca wiedzę i praktykę - Masterclass Wojciecha Eichelbergera, Masterclass o żywieniu, longevity, wysiłku i regeneracji
  • codzienne poranne sesje aktywizujące ciało i umysł łączące w sobie lekką formę ruchu i proste techniki medytacyjne prowadzone przez terapeutę
  • rytuały autopielęgnacji - strefa Spa, napary i supershots, zestaw do autopielęgnacji w pokoju

Potrzebujesz wsparcia lub informacji? Zadzwoń do Opiekuna Programu:

+48 452 440 546 (od poniedziałku do piątku, w godzinach 09:00 - 17:00)

Zobacz również Program Mind & Calm w wersji Intense na 2, 4 lub 6 nocy czytaj tutaj

Zameldowanie od 16:00
Wymeldowanie do 11:00
Dzieci w wieku do lat 3 nocują bezpłatnie, jeżeli śpią na łóżku rodziców.
Zwierzęta są akceptowane. Mogą obowiązywać dodatkowe opłaty.
American Express JCB Mastercard Maestro Visa Visa Electron
Pobyt ze śniadaniem - oferta elastyczna
Pobyt ze śniadaniem i obiadokolacją
Romantyczny weekend dla dwojga
Pobyt bez wyżywienia - oferta elastyczna
Hit cenowy
Pobyt bez wyżywienia - oferta bezzwrotna
Pobyt ze śniadaniem - bezzwrotna oferta
Seniorzy w Grzybowie - pobyt nad morzem dla seniora
Święta w stylu wellnest
Rodzinna Wielkanoc nad morzem
Dowolna ilość nocy
Detox & Flow SOFT
5 dni / 4 noce
Mind & Calm INTENSE 4 noce