Burn & Shape INTENSIV 4 Nächte

4 Nächte

Frühstück, Mittagessen und Abendessen

01.03.2026 - 20.12.2026

Reduktion von Fettgewebe, Stoffwechselaktivierung und Körperformung. Diese Variante bietet einen vollständigen Zyklus der Arbeit mit dem Weichgewebe (Drainage, Durchblutung des Fettgewebes, Behandlung von Verwachsungen und Straffung), Einstieg in den Rhythmus der Gewichtsreduktion und gesunde Gewohnheiten sowie Entspannung. Das Programm ist um eine intensive Behandlung aus dem Bereich der ästhetischen Kosmetologie erweitert: lifting oder intensive Regeneration.

4 Übernachtungen in komfortablen Zimmern und Apartments
Frühstücke, Mittagessen und Abendessen im Rahmen einer ballaststoffreichen, eiweißreichen und Low-Carb-Diät + 2 Snacks während des Tages
3 Beratungen mit dem Programmleiter
1 Behandlung aus dem Bereich der ästhetischen Kosmetologie (Reinigung, Regeneration, Stimulation und Lifting)
vollständiger Zyklus (3 Sitzungen) aus dem Bereich der Körpererneuerung und Silhouettenformung (Drainage und Stoffwechsel, Straffung und Regeneration, Verwachsungen und Fettgewebe)
1 Akupunktursitzung mit Nadeln oder nadelfrei
2 Entwicklungssitzungen, die Wissen und Praxis verbinden. Masterclass von Wojciech Eichelberger, Masterclass zu Ernährung, Langlebigkeit, Anstrengung und Regeneration
3 Physiotherapiesitzungen (PEMF, Lichttherapie, Wasserstoffinhalationen)
3 Trainingssitzungen - personalisierte Anstrengung, angepasst an Art, Häufigkeit und Intensität nach Fähigkeiten und Bedürfnissen: Stabilisationstraining, Krafttraining, HIIT, und Cardio.
3 Sitzungen zur Aktivierung von Körper und Geist, Regulierung des Nervensystems und des Kortisolspiegels
3 Meditationssitzungen - Atemmeditation, Visualisierung,
Rituale der Selbstpflege - Spa-Bereich, Aufgüsse und Supershots, Selbstpflegeset im Zimmer

Benötigen Sie Unterstützung oder Informationen? Rufen Sie den Programmleiter an:

+48 690 533 006 (Montag bis Freitag, 08:00 - 20:00)

Siehe auch Burn & Shape Programm in der Soft- und Intensivversion für 6 oder 14 Nächte hier lesen

Zusatzinformationen

Mahlzeiten

Sport und Unterhaltung

Wellness & SPA

Unser wellnest ist ein Raum für tiefgehende Entspannung und Regeneration.

Schwimmbad und Ruheraum, umgeben von natürlichem Licht und einer schönen Aussicht (Schwimmbecken 8,5 x 2,5 m, Tiefe 1,2 m, Jacuzzi, Kräuterbad, Solebad, Ruheraum, Außen- und Innenbrunnen für Kinder)
Saunabereich mit Ruheraum und Salzwand
Nickel Spa mit einer breiten Palette an Pflegebehandlungen und Massagen
Außenterrassen für Yoga und Meditation, gelegen in grüner Umgebung mit Blick auf malerische Landschaften

Extra zahlbare Dienstleistungen

Zusatzgebühren:

Früher Check-in
- 100,00 PLN / 1h vom 01.09 bis 31.05
- 150,00 PLN / 1h vom 01.06 bis 31.08
Später Check-out
- 100,00 PLN / 1h vom 01.09 bis 31.05
- 150,00 PLN / 1h vom 01.06 bis 31.08
Parkplatz:
- 50,00 PLN / Tag / Auto vom 01.09 bis 31.05
- 70,00 PLN / Tag / Auto vom 01.06 bis 31.08
Das Hotel akzeptiert Hunde (in ausgewählten Zimmern):
- 100,00 PLN / Tag
Kinder bis 3 Jahre, die mit den Eltern schlafen - Aufenthalt kostenlos (maximale Anzahl der Kinder, die mit den Eltern schlafen - ein Kind)
- 50,00 PLN / Tag für Zustellbett oder Kinderbett mit Bettwäsche