Glow & Renew 4 Nächte - Premiere 11.-15.02
- 4 Übernachtungen in komfortablen Zimmern und Apartments (wählen Sie ein Zimmer mit Frühstücksbereich, Galerie oder Familienbereich mit zusätzlichen Betten)
- Frühstück, Abendessen in Buffetform im Rahmen einer ballaststoff- und proteinreichen Diät auf Basis von gekochtem und rohem Gemüse, ohne Kalorienbeschränkung, aber mit kontrollierter Proteinmenge)
- 2 Beratungen
- 1 Akupunktursitzung
- 1 therapeutische Behandlung
- 3 ästhetische kosmetologische Behandlungen
- 2 Entwicklungssitzungen, die Wissen und Praxis verbinden, darunter Masterclasses von Wojciech Eichelberger über Atmung, Präsenz, Ruhe, Stressabbau, Rückhalt in sich selbst, Nein-Sagen und Loslassen; Masterclasses zu Ernährung, Langlebigkeit, Anstrengung und Regeneration
- tägliche morgendliche Aktivierungssitzungen Körper und Geist, die leichte Bewegungsformen und einfache meditative Techniken unter Anleitung eines Therapeuten verbinden
- 3 Trainingseinheiten personalisierte Anstrengung angepasst nach Art, Häufigkeit und Intensität an die Möglichkeiten und Bedürfnisse des Gastes: Stabilisationstraining, Krafttraining, HIIT und Cardio.
- tägliche Meditationssitzungen zur Beruhigung und tiefen Entspannung.
Benötigen Sie Unterstützung oder Informationen? Rufen Sie den Programmkoordinator an:
+48 452 440 546 (Montag bis Freitag, 09:00 - 17:00 Uhr)
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