ab
/Nacht/Person

Mind & Calm Intense 4 Nächte

Speiseplan HP - Halbpension
Es gilt 01.03.2026 - 20.12.2026
Programm zur Stressreduktion und Regulation des Nervensystems - vier Tage spürbarer Entlastung für das Nervensystem: Massagen, Akupunktur, 6xO-Sitzungen, Meditationen und Training. Spürbare Verringerung von Anspannung, besserer Schlaf, verbesserte Konzentration und mehr Energie
  • 4 Übernachtungen in komfortablen Zimmern und Apartments
  • Frühstück und Abendessen in Buffetform, im Rahmen einer Diät ballaststoffreich und eiweißreich (basiert auf gekochtem und rohem Gemüse, ohne Kalorienbegrenzung, aber mit kontrollierter Eiweißmenge)
  • 3 Konsultationen mit dem Programm-Betreuer
  • 2 Akupunktursitzungen mit Nadeln oder nadelfrei
  • 3 physikalische Therapiesitzungen (PEMF, Lichttherapie, Wasserstoffinhalationen)
  • 2 Behandlungen zur Körpererneuerung - Physiotherapie, manuelle therapeutische oder entspannende Behandlung
  • 3 Meditationssitzungen - Atemmeditation, Visualisierung, autogenes Training nach Schultz
  • 3 Trainingseinheiten - personalisierte Belastung, angepasst in Art, Häufigkeit und Intensität an die Möglichkeiten und Bedürfnisse des Gastes: Stabilisations-, Kraft-, HIIT und Cardio.
  • 3 Entwicklungssitzungen die Wissen und Praxis verbinden - Masterclass von Wojciech Eichelberger: Erholung, Stressabbau, Präsenz
  • tägliche morgendliche Aktivierungssitzungen Körper und Geist verbindend leichte Bewegungsformen und einfache vom Therapeuten angeleitete Meditationstechniken
  • Rituale der Selbstpflege - Spa-Bereich, Teeaufgüsse und Supershots, Selbstpflege-Set im Zimmer

Benötigen Sie Unterstützung oder Informationen? Rufen Sie den Programm-Betreuer an:

+48 452 440 546 (von Montag bis Freitag, von 09:00 - 17:00)

Siehe auch Program Mind & Calm in den Versionen Soft sowie Intense für 2 oder 6 Nächte hier lesen

Anreise ab 16:00
Abreise bis 11:00
Kinder bis 3 Jahre übernachten im Bett der Eltern kostenlos.
Haustiere gestattet. Zusätzliche Kosten können berechnet werden.
American Express JCB Mastercard Maestro Visa Visa Electron
Aufenthalt mit Frühstück - flexible Angebot
Aufenthalt mit Frühstück und Abendessen
Romantisches Wochenende für zwei
Aufenthalt ohne Verpflegung - flexibles Angebot
Hit
Aufenthalt ohne Verpflegung - nicht erstattbares Angebot
Aufenthalt mit Frühstück - nicht erstattbares Angebot
Senioren in Grzybowo - Aufenthalt am Meer für Senioren
Familien-Ostern am Meer
Detox & Flow Soft