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/Nacht/Person

Mind & Calm INTENSE 4 Nächte

Aufenthaltsdauer 4 Nächte
Speiseplan HP - Halbpension
Es gilt 01.03.2026 - 20.12.2026
Programm zur Stressreduktion und Regulation des Nervensystems - vier Tage deutliche Entlastung für das Nervensystem: Massagen, Akupunktur, 6xO-Sitzungen, Meditationen und Training. Spürbare Spannungsreduzierung, besserer Schlaf, Konzentration und mehr Energie
  • 4 Übernachtungen in komfortablen Zimmern und Apartments
  • Frühstück und Abendessen in Buffetform, im Rahmen einer faserreichen und proteinreichen Diät basierend auf gekochtem und rohem Gemüse, ohne Kalorienbeschränkungen, aber mit kontrollierter Proteinmenge)
  • 3 Beratungen mit dem Programm-Betreuer
  • 2 Akupunktursitzungen mit Nadeln oder nadelfrei
  • 3 Physiotherapiesitzungen (PEMF, Lichttherapie, Wasserstoffinhalationen)
  • 2 Behandlungen zur Körpererneuerung - Physiotherapie, therapeutische manuelle oder entspannende Behandlung
  • 3 Meditationssitzungen - Atemmeditation, Visualisierung, Schultz Autogenes Training
  • 3 Trainingssitzungen - personalisierte Anstrengung angepasst durch Art, Frequenz und Intensität an die Fähigkeiten und Bedürfnisse des Gastes: Stabilisationstraining, Kraft, HIIT und Cardio.
  • 3 Entwicklungssitzungen, die Wissen und Praxis verbinden - Masterclass von Wojciech Eichelberger: Erholung, Verarbeitung, Präsenz
  • tägliche morgendliche aktivierende Sitzungen für Körper und Geist, die leichte Bewegungsformen und einfache Meditations-Techniken unter der Leitung eines Therapeuten kombinieren
  • Selbstpflege-Rituale - Spa-Bereich, Aufgüsse und Supershots, Selbstpflegeset im Zimmer

Sie benötigen Unterstützung oder Informationen? Rufen Sie den Programm-Betreuer an:

+48 690 533 006 (Montag bis Freitag, 08:00 - 20:00)

Siehe auch Mind & Calm Programm in den Versionen Soft und Intense für 2 oder 6 Nächte hier lesen

Anreise ab 16:00
Abreise bis 11:00
Kinder bis 3 Jahre übernachten im Bett der Eltern kostenlos.
Haustiere gestattet. Zusätzliche Kosten können berechnet werden.
American Express JCB Mastercard Maestro Visa Visa Electron
Aufenthalt mit Frühstück - flexible Angebot
Aufenthalt mit Frühstück und Abendessen
Romantisches Wochenende für zwei
Aufenthalt ohne Verpflegung - flexibles Angebot
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Aufenthalt ohne Verpflegung - nicht erstattbares Angebot
Aufenthalt mit Frühstück - nicht erstattbares Angebot
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