Glow & Renew Intense 6 Nächte
- 6 Übernachtungen in komfortablen Zimmern und Apartments
- Frühstück und Abendessen in Buffetform, im Rahmen einer ballaststoffreichen und eiweißreichen Diät (basierend auf gekochtem und rohem Gemüse, ohne Kalorienbegrenzung, jedoch mit kontrollierter Proteinzufuhr)
- 3 Konsultationen mit dem Programm-Betreuer
- 3 Sitzungen (voller Zyklus) im Bereich der ästhetischen Kosmetologie (Reinigung, Regeneration, Stimulation und Lifting)
- 2 Behandlungen im Bereich der Körpererneuerung - Physiotherapie, manuelle therapeutische oder entspannende Behandlung
- 2 Akupunktursitzungen mit Nadeln oder nadelfrei
- 5 Sitzungen physikalischer Therapie (PEMF, Lichttherapie, Wasserstoffinhalationen)
- 3 Entwicklungssitzungen die Wissen und Praxis verbinden - Masterclass von Wojciech Eichelberger (Selbstregulation, Stress, Emotionen), Masterclass über Ernährung, Langlebigkeit, körperliche Belastung und Regeneration
- 5 Trainingseinheiten- personalisierte Belastung, angepasst in Art, Häufigkeit und Intensität an die Möglichkeiten und Bedürfnisse des Gastes: Stabilisations-, Kraft-, HIIT- und Cardioeinheiten.
- 6 morgendliche Aktivierungssitzungen für Körper und Geist, die leichte Bewegungsformen und einfache vom Therapeuten angeleitete Meditationstechniken verbinden
- Rituale zur Selbstpflege - Spa-Bereich, Kräutertees und Supershots, Set zur Selbstpflege im Zimmer
Benötigen Sie Unterstützung oder Informationen? Rufen Sie den Programm-Betreuer an:
+48 452 440 546 (Montag bis Freitag, von 09:00 - 17:00)
Siehe auch das Programm Glow & Renew in der Soft- sowie Intense-Version für 2 oder 4 Nächte hier lesen
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