już od
/osoba/noc

Mind & Calm INTENSE 6 nocy

Wyżywienie HB – Śniadanie i obiadokolacja
Obowiązuje 01.03.2026 - 20.12.2026
Najpełniejsza, terapeutyczna wersja programu redukcji stresu i regulacji układu nerwowego. Intensywna praca z ciałem i nawykami która obniża napięcie bazowe, zwiększa energię i daje bogaty „narzędziownik” samoregulacji na co dzień.
  • 6 noclegów w komfortowych pokojach i apartamentach
  • śniadania i obiadokolacje w formie bufetu, w ramach diety wysokobłonnikowej i wysokobiałkowej opartej na warzywach gotowanych i surowych, bez ograniczeń kalorycznych, ale z kontrolowaną ilością białka)
  • 3 konsultacje z opiekunem programu
  • 3 sesje akupunktury igłowej lub bezigłowej
  • 3 zabiegi z zakresu odnowy ciała - fizjoterapia, zabieg manualny terapeutyczny lub relaksujący
  • 5 sesji fizykoterapii (PEMF, światłoterapia, inhalacje wodorem)
  • 5 sesji medytacyjnych - medytacja oddechowa, wizualizacja, trening autogenny Schultza
  • 5 sesji treningowych - personalizowany wysiłek dostosowany rodzajem, częstotliwością i intensywnością do możliwości i potrzeb Gościa: sesje treningu stabilizacyjnego, siłowego, HIIT oraz cardio.
  • 5 sesji rozwojowych łaczących wiedzę i praktykę - Masterclass Wojciecha Eichelbergera: Odpoczynek, Odreagowanie, Oparcie w sobie, Obecność, Odmawianie & Odpuszczanie
  • codzienne poranne sesje aktywizujące ciało i umysł łączące w sobie lekką formę ruchu i proste techniki medytacyjne prowadzone przez terapeutę
  • rytuały autopielęgnacji - strefa Spa, napary i supershots, zestaw do autopielęgnacji w pokoju

Potrzebujesz wsparcia lub informacji? Zadzwoń do Opiekuna Programu:

+48 452 440 546 (od poniedziałku do piątku, w godzinach 09:00 - 17:00)

Zobacz również Program Mind & Calm w wersji Soft oraz Intense na 2 lub 4 noce czytaj tutaj

Zameldowanie od 16:00
Wymeldowanie do 11:00
Dzieci w wieku do lat 3 nocują bezpłatnie, jeżeli śpią na łóżku rodziców.
Zwierzęta są akceptowane. Mogą obowiązywać dodatkowe opłaty.
American Express JCB Mastercard Maestro Visa Visa Electron
Pobyt ze śniadaniem - oferta elastyczna
Pobyt ze śniadaniem i obiadokolacją
Romantyczny weekend dla dwojga
Pobyt bez wyżywienia - oferta elastyczna
Hit cenowy
Pobyt bez wyżywienia - oferta bezzwrotna
Pobyt ze śniadaniem - bezzwrotna oferta
Seniorzy w Grzybowie - pobyt nad morzem dla seniora
Święta w stylu wellnest
Rodzinna Wielkanoc nad morzem
Dowolna ilość nocy
Detox & Flow SOFT
5 dni / 4 noce
Mind & Calm INTENSE 4 noce